뱃살6 [뱃살] ‘해품달’ 잔실 배누리 반전 몸매 화제 “가는 허리 비결이 뭐야?” 난 해품달을 가금 보긴 하면서도 배누리가 누군지는 모르나... 복부지방은 이제 정상 범위를 넘어가 심각해 지기 시작하는 마당이라... --------------------------------- * 출처 : 한국경제 | 입력: 2012-02-16 12:25 / 수정: 2012-02-16 16:41 http://www.hankyung.com/news/app/newsview.php?aid=201202169759k&sid=01062009&n.. 2012. 2. 16. [뱃살] 남성 허리 줄여야 하는 이유 남성이 체중 감량을 해야만 하는 이유 남성이 여성과 달리 허리 둘레 감소를 위해서 적극적인 체중 감량을 병행해야 할 또 다른 이유가 있다. 이는 최근 캐나다의 한 대학 연구팀에서 발표한 연구 결과에도 잘 나와 있다. 체중 감소 정도와 허리둘레 감소 정도를 그래프로 그리면 비교적 직선 관계 즉 .. 2010. 5. 7. [뱃살] 복근운동 * 미즈넷에서 전재. 하루에 100개씩 윗몸일으키기를 하고, 오후 6시 이후에는 아무것도 입에 안 대고, 한밤중에 일어나 훌라후프를 돌린다. 심지어 장 활동을 활발하게 한다는 정체 불명의 차를 벌컥벌컥 들이키고, 요상하게 생긴 복근 운동 기구를 인터넷에서 구입하기도 한다. 여성들이 얄미운 뱃살을.. 2008. 10. 2. [뱃살] 중년 뱃살·마른비만, 중성지방 잡아라 중년 뱃살·마른비만, 중성지방 잡아라 【서울=메디컬투데이/뉴시스】 작년에 비해 부쩍 눈에 띄게 늘어난 뱃살과 별로 힘든 일을 하지 않았는데도 항상 피로감을 느끼던 직장인 최(37·남)씨는 건강검진결과 고지혈증과 당뇨병이란 진단을 받게 됐다. 키167㎝에 몸무게 65㎏으로 평상시 자신을 비만이.. 2007. 4. 24. 이전 1 2 다음
