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건강 챙기기

"물과 당신의 심장"?

by 아름다운비행 2014. 4. 16.

 

"물과 당신의 심장"이라는 글을 추천받아 스마트폰에서 읽어 봤는데..

 

자기 전 한 잔의 물이 어쩌구저쩌구...

 

그런데 글의 원출처가 밝혀져 있지 않고, 그 글을 다른 사람들에게 적극 추천하도록 권유하고 있었다.

 

스쳐지나가는 한 점 의혹..

누군가 처음 이 글을 올릴 때, 악의의 의도로 뭔가를 이 글에 심어두었을 수도 있다는 의혹감.

물론, 누군가가 순수하게 좋은 글을 어디서 보고서, 좋은 의도롤 그 내용을 적극적으로 남에에 알려달라는 부탁(?)의 말을 그 글에 붙여 놓은 것일 수도 있지만..

그 반대일 수도 있다.

장난 혹은 뭔가 악의의 의도로.

만약 악의의 의도였다면 그 글을 클릭한 사람들의 PC 혹은 스마트폰은 악성코드에 감염되었을 수도 있다.

그런 것은 아니기를 바라면서...

 

 

물과 관련해서는, 정상적인 성인 1인이 하루 1.5ℓ 정도의 물을 마시면 좋다는 정도는 알고 있을 터.

그러나, 그 "물" 섭취에 관하여, 약간은 다른 시각의 전문가 이야기도 있다.

 

「물, 마시지 말고 먹어라」 라는 취지의 글인데..

이 글 역시 어느 잡지 기사를 스캔하여 이야기를 전하는데 그 잡지의 이름은 밝히고 있지 않아 어느 잡지인지는 모르겠으나..

그 글에선 전문가 누구 라고 그 이야기의 출처를 밝히고 있어,

좀 더 신빙성 있는 이야기가 아닐까 싶다.

 

시간상 여기선 인용할 글의 연결주소만 적고...

그 글을 옮겨오는 것은 나중에...

 

  ==>물, 마시지 마라 (하워드 뮤레드 박사 저서의 이름이기도 함)

         http://blog.naver.com/iwindow37/40173420745 

 

         이 글에서는, 하루 8잔의 물이 몸을 망칠 수도 있다고 하고 있다.

         개개인의 건강상태에 따라서 가각 다르다는 이야기이다.