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건강 챙기기

108배 건강법(2) - SBS 백세건강 스페셜 13회 (2007.5.21)

by 아름다운비행 2013. 6. 23.

 

 

http://wizard2.sbs.co.kr/resource/template/contents/07_review_detail.jsp?vVodId=V0000329682&vProgId=1000355&vMenuId=1006251&vVodCnt1=00013&vVodCnt2=00

 

 

SBS 백세 건강스페셜(13회) 방영일 : 2007-05-21
  • 일반화질
 
♠ 방송일시

본 방: 2007년 05 월 21 일 (월) 오후 2:10~ (45분간)
재 방: 2007년 05 월 27 일 (일) 오전 6:10~ (40분간)

♠ 프로그램 내용

이번 주에는 5월 24일 부처님 오신 날을 맞아
현대인의 웰빙식이 된 사찰음식과
108배 건강법에 대한 내용으로 구성

현대인의 웰빙식, 사찰음식 만들기

웰빙 바람이 불면서 사찰음식이 전문점까지 생길 정도로 인기를 끌고 있다.
옛날 원효대사가 큰 깨달음을 얻은 장소에 세워진 평택 수도사는
이러한 사찰음식을 보존?계승?발전시키고 있는 곳!
적문스님으로부터 사찰음식의 재료와 효능에 대한 이야기를 들어보고
사찰 음식 만드는 방법까지 배워본다.

108배 건강법, 몸과 마음의 건강에는 절만한 게 없다

요즘 건강을 지키는 방법으로 108배로 대표되는 절 수행이 각광 받고 있다.
108배 뿐만 아니라 1080배, 삼천배 등의 절 수행으로
효과를 본 사람들이 늘어나고 있다는데...
이번 시간에는 명연스님으로부터
절의 의미와 실체험 효과를 알아보고,
제대로 절하는 법을 배워본다.
또 조현주 한의사를 모시고
절을 함으로써 우리가 얻게 되는 효과는 어떤 것이 있는지 들어보고
척추측만증을 108배로 고치고 있는 학생의 이야기도 들어본다.

♠ 출연자 :
적문스님 한국전통사찰음식문화연구소 소장
TEL : 031) 681-7732
명연스님 대한불교조계종 교육원 불학연구소 사무국장
TEL : 02) 732-2183
조현주 제인한방병원 여성의학과장
TEL : 02) 3408-2100

♠ 연락처 :
김지윤 011-9342-5417