변비3 양배추 [의사의 건강밥상]아삭아삭한 양배추 비타민U 위점막 회복 촉진…위장장애 많은 한국인에 좋아 필자는 담백하면서도 씹을수록 달짝지근한 양배추를 한입 크기로 썰어 생으로 즐겨 먹는 편이다. 특히 식초에 절인 양배추 초절임은 여름철 입맛을 돋워주는 데 그만이다. 가끔은 살짝 데쳐 쌈을 먹는 것.. 2007. 7. 31. 식초 건강법 * cnfcj : http://lady.khan.co.kr/khlady.html?mode=view&code=4&artid=8747 레이디경향 2006년 11월호 식초의 업그레이드 흑초 돌풍 예고! 샘표식품 박승복 회장 “보고는 몰라요, 들어서도 몰라요, 맛을 보면 맛을 아는 샘표~” 샘표 하면 가장 먼저 떠오르는 것이 바로 CF송이다. 60년을 꾸준하게 간장과 된장, 식초 등으로 .. 2007. 7. 31. 우유에 식초를 타서 마시면 놀라운일이 생긴다 우유에 식초를 타서 마시면 놀라운일이 생긴다 우유에 식초를 가미하면 놀라운 다이어트식이 된다. * 우유식초 만드는 법200ml의 우유에 3큰술의 식초를 조금씩 넣으면서 섞는다. 이렇게 하면 끈적한 덩어리의 점액이 생겨 마치 마시는 요구르트처럼 된다. 맛도 달지 않은 요구르트와 비슷하다. 단맛을 .. 2007. 5. 11. 이전 1 다음
